居場所がないような想いをしてきたあなたへ
安心感と自分の本質を手に私らしいしあわせな毎日を
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ごはんの美味しい総合ヒーリングサロン

「楓」と書いて「ふぅ」と読みます

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東京都大田区鵜の木2-23-12 2階
  1. さろん楓シェアリング

さろん楓シェアリング

毎月開催。グループカウンセリングではなく、「言いっぱなし聴きっぱなし」の集いです

さろん楓シェアリング

 

毎月1〜2回、さろん楓シェアリングを開催しています。

 

どなたでも参加することができます。

はじめての方も歓迎です。


 

目的は、まず、自分のペースで自分の想いを語ること。
「私」という主語を取り戻すこと。

 

出来事と、自分の気持ち(感情)、思考を区別できるようになること。

 

さらに、人の話を聴くことによって、
自分をよりよく知ることです。

 


よく自助グループで用いられる「言いっぱなし、聴きっぱなし」の形式をとりますが、

この会は、自助グループではなく、私、真帆がファシリテートいたします。

 

グループカウンセリングではないので、安心してください。

参加者同士が対話をする場でもありません。

話したくないことは話さなくて大丈夫です。

まず最初は、聴くだけというご参加でも歓迎です。

 

他の参加者の話に割り込まない、否定しない、批判しない、愚痴を言わないなど、

守っていただきたいルールを最初にお話しますので、どうぞよろしくお願いいたします。



★   ☆   ★

 

 

この「話すこと、聴くこと」には、驚くほどの変容、癒しのチカラがあります。

 

10年前でしょうか、
私もこうしたシェアリングにたびたび出席したことで、
よく考えて、準備して話すのではなく、
ただ感じるままに話すことが徐々にできるようになりました。

 

私たちは「読む」「書く」の練習は多く積んできていますが、
「感じるままに話す」「遮られずに話す」ことは訓練してきていないのです。

 

過去に、このシェアリングに参加したある方が、
「話す」=「放す」なんですね、と言われていました。
(当時はヒーリングランチ会という形でやっていました)

 

そうなんです。
話すこと=放すことによって、自分の中の流れ、風通しがよくなっていくのです。

 

それはとても爽快なこと。

 

自分の「アタマ」と「からだ」を一致させていくひとつの道です。

 

「今を生きる」「今、この瞬間に存在する」感覚をつかみたいあなた、

自分のこころの奥深くの声を聴きたいあなたにもオススメです。

 

1回来たところでは、何もつかめないかもしれない。

でも、続けてみてください。

 

継続は力なり。

きっとこころの中の景色が変わってきます。

 

毎回90分 2,000円です。

 

※当日は、おにぎりや楓も開店する予定です

さろん楓 

小さなことでもどうぞお気軽にお問合せください

メール:info@salon-fu.net

所在地:東京都大田区鵜の木2-23-12 2階

営業時間:10:00〜21:00

定休日:金曜日

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